南平自驾游路线规划
Day 1: 南平市区出发 → 武夷山（约1.5小时车程）
上午抵达武夷山景区，游览天游峰和九曲溪竹筏漂流，体验丹霞地貌的壮丽。午餐推荐当地农家菜，尝试岩茶煨鸡。下午参观大红袍茶园，了解茶文化。夜宿武夷山度假区，可选择茶文化主题酒店。
Day 2: 武夷山 → 下梅古村（30分钟车程） → 五夫镇（1小时车程）
上午探索下梅古村的明清建筑和古运河，感受闽北商帮历史。中午在古村品尝光饼和酸枣糕。下午驱车至五夫镇，参观朱子故居，了解理学文化。夜宿五夫镇特色民宿。
Day 3: 五夫镇 → 和平古镇（1.5小时车程） → 邵武（40分钟车程）
上午游览和平古镇，漫步青石板街，参观黄氏宗祠和古城墙。午餐尝试邵武包糍和灌蛋。下午前往邵武，参观天成奇峡或瀑布林景区。夜宿邵武市区酒店。
Day 4: 邵武 → 延平区茫荡山（2小时车程） → 南平市区
全天探索茫荡山自然保护区，徒步原始森林和溪流瀑布，适合摄影和避暑。午餐自带干粮或在保护区简餐。傍晚返回南平市区，体验闽江夜景和美食街，推荐扁肉和笋燕。
Day 5: 南平市区文化之旅
上午参观博物馆和双溪楼，了解闽越文化。中午品尝南平锅边糊。下午自由活动或购物后结束行程。
贴士：全程路况良好，建议SUV车型；春季和秋季为最佳季节；预留时间应对山区天气变化；提前预订景区门票和住宿。