行程概览
全程约3500公里，建议安排15-20天。南平→长沙→成都→康定→理塘→巴塘→林芝→拉萨
详细行程
- 第一阶段：南平至成都（3天）
- Day1：南平→长沙（600km，7h）
- Day2：长沙→重庆（550km，6h）
- Day3：重庆→成都（300km，4h）
- 第二阶段：川藏段（12天）
- Day4：成都→雅安→康定（270km，5h）
- Day5：康定→新都桥→雅江（150km，4h）
- Day6：雅江→理塘→巴塘（300km，6h）
- Day7：巴塘→芒康→左贡（250km，7h）
- Day8：左贡→邦达→八宿（200km，5h）
- Day9：八宿→然乌→波密（220km，5h）
- Day10：波密→通麦→林芝（230km，5h）
- Day11：林芝→工布江达→拉萨（400km，6h）
注意事项
- 车辆选择：建议使用越野车或SUV，出发前全面检查车辆
- 必备物品：氧气瓶、防滑链、抗高反药物、防晒用品
- 驾驶提示：注意高原反应，避免夜间行车，谨慎通过塌方路段
- 最佳季节：5-10月，避开雨季和冬季
经典景点
- 康定情歌风景区
- 稻城亚丁
- 怒江七十二拐
- 然乌湖
- 布达拉宫