行程规划
从南平到湄洲岛距离约250公里，建议高铁或自驾前往莆田，再转乘轮渡。跟团游通常包含交通、住宿和景点门票，省心但行程固定；自由行需自行预订车票和酒店，灵活度高但需提前规划。
费用对比
跟团游费用约800-1200元/人，涵盖主要景点；自由行可根据预算调整，经济型行程人均600-1000元，包含交通、住宿和餐饮。
优缺点分析
- 跟团游：优点-省心省力，有导游讲解；缺点-行程紧凑，自由时间少。
- 自由行：优点-自主安排，深度体验；缺点-需自行解决交通和攻略。
推荐选择
首次游客或家庭出游建议跟团，节省精力；喜欢探索的游客可选择自由行，充分感受湄洲岛的妈祖文化和海岛风情。